Radze uwazac z tramalem. Bralem go dlugo dla zabawy i przez to mialem duze spadki bo nie chcialo mi sie cwiczyc. Uzaleznia, bo jest opioidem jak morfina tyle, ze duzo slabszym. Ja skonczylem z nim zabawe. Gdybym bral dalej to nie wiem jakbym teraz wygladal. Radze nie probowac w ogole, bo uzaleznienie psychiczne ogromne.
Małe sprostowanie co do mojej nieco długiej wypowiedzi: gainer czy serwatka będzie lepsza na rozbudowe mięśni? jak duże spadki siły oraz wagi będą w trakcie suplementacji samym białkiem? czego moge się spodziewać tzn jakie moga być rezultaty podczas białkowej suplementacji?
Nie chciałem zakładać nowego tematu, a chciałbym się jeszcze upewnić odnośnie mojej sylwetki. Patrząc na to jak ona wygląda w tym momencie mizernie przy tej wadze i tak długiej redukcji, gdzie są duże spadki mięśni, proponujecie abym wszedł na zerowy bilans na kilka tygodni i wrócił do redukcji, czy może mam wejść na zerowy bilans na pewien czas [...]
[...] to moze odp na pare pytan nie bralem nigdy koksow i nie mam zamiarow brac a co do wyciskania to jestes ryjek z muminkow jutro wstawie film z wyciskania 120... Teraz obecna forma o wiele mniejsza poniewaz problemy z barkiem i przepuklina pachwinowa , duze spadki , i zero diety , od 2 tyg zaczalem chodzic na silownie i powoli wracam do formy...
Zonk Antykataboliki nie są jakimiś "blokerami" zużywania mięśnii podczas spalania tłuszczu, rzeźbienia. Nawet jeśli będziesz brał antykataboliki to i tak z jakimś stopniu stracisz swoją tkankę mięśniową - tyle że znacznie mniej niż gdybyś ich nie brał - przy rzeźbieniu bez ochrony antykatabolicznej mięśnii duże spadki masy mięśniowej są [...]
Jak chcesz brać m-drola to się uzbrój w dobry apteczny odblok, nie żadne tam boostery - je możesz sobie zapodać jako dodatek, bo blok po tym cacku jest mocny a to oznacza duże spadki. Radziłbym Ci tak jak panowie wyżej czyli samo Epi na pierwszy cykl, dopniesz dietę i będziesz zadowolony.
dzieki chłopaki za odpowiedzi. Chodzi mi o "w miare" sucha mase i nie za duze spadki po cyklu. Chce pociagnac cykl dosc dlugo tak z 10mies. Jeszcze. Susta sie do tego nadaje? A enana jakie byscie dali dawki? Zmieniony przez - Cor1990 w dniu 2013-11-07 10:32:08
Ph wybrałem tylko i wyłącznie dla tego ze mój ziomek wdupiał ph i nie pospadał prawie nic a jak gadałem z niektórymi po cyklach z saa to mówią ze w h*j wody i duże spadki Dilaa mam ale coś nie jestem do niego przekonany Saddath soog poleciał Zmieniony przez - lololip77 w dniu 2009-02-23 08:20:21
chopcy jakie sa przyrosty??? Ci co stosowali odp.!!! PROVIRON jak brac i ile kosztuje??? A beda duze spadki po cyklu??? Co dolaczyc do superki??? Co brac po cyklu??? Z gory dzieki!!!!
Bardzo chetnie ;] Staż to bedzie z 6-7 lat, z tym ze byla jedna 18mc przerwa (duze spadki) i kilka mniejszych (4-6tyg). W styczniu wrócilem na silownie. Do chwili obecnej robilem ogólnorozwojówke, bez konkretnego planu. Na kazdym treningu po 1 cwiczeniu na kazda partie. Obciazenie i intensywnosc, wiadomo, bardzo umiarkowane. Zmodyfikowalem troche [...]
cykl z metki solo dla mnie = duza masa w krótkim czasie, duze spadki po odstawieniu nie da sie zbudowac czegos trwałgo moim zdaniem w 4-5 tyg. Masa szła ale wody ciągłem jak gąbka nawet przy niskich węglach. Teraz chce sie przyłożyc i zrobić coś konkretnego
Mi 2 pakiety pxc wystarczyly na 50 dni i cre x core tez na 50 dni z tym ze ja ostatni tydz pxc zazebiłem z pierwszym na cre x core. Jeden kolega zrobil tak jak ja i bylo ok a drugi poleciał off i niestety mial duze spadki mocy.
A na odblokowanie mety to nolvadex?I jak sie to powinno dawkowac przy 15mg dawkach mety?I czy na jeden cykl starczy 100tabs metki?I ile czasu poswiecic na odblokowanie i zjesc takich tabsow? TO chcialbym sie dowiedziec.I czy po jednym cyklu metki sa duze spadki.
Witam, Polecam zmienic proporcje na: 45% weglowodany 40% bialka 15 tluszczy Liczba kalori w granicach 2000-2200 kcal. Jesli masz w planie duze spadki wagie moim zdaniem nie ma co inwestowac w hmb. Polecam takze zmienic strategie po cwiczeniach. Z tego co czytam rozumiem ze od 19 (po skonczeniu rowerka) do 21 nic nie jesz ? Polecam wsunac [...]
[...] trening 3x SW, 2x siłka oraz bieganie 2-3x w tygodniu. Zrobiłem ok. 7kg. Po cyklu odstawiłem całkowicie siłke, zacząłem chodzic 5x w tyg na SW. Spadło 2,5kg... to chyba nie duze spadki. Teraz planuje chodzić 4x na SW i 2x na siłke. To jaki cykl poleciłbyś dla mnie na mase (prócz tego enana solo, bo nie podoba mnie sie ta opcja :P)? Dieta będzie [...]
[...] w jego budowie plecyyyyy to dopero budzi podziw hhmmm od czasu jego iwlekiej formy minol okolo rok skonczy lz dieta teraz codzaiennie browarek papierosik nom i bardzo duze spadki jednak nadal wygladabardzo dobrze najwyzszej jakosci miesnie ale zaniedbal sie ui to jzu ne to samo....momi zdaniem hormon to jzu najwyzsza skzoal jazdy i [...]
[...] i zalety Wada jest fakt, ze zwykle przy interwalach zachodzi wiekszy spadek masy miesniowej niz przy typowych cwiczeniach aerobowych. Interwalow nie robi sie naczczo - zbyt duze spadki masy miesniowej + wielkie ryzyko dziwnych zjawisk np. omdlenia . Dlatego radze zaopatrzyc sie np. w serwatke badz aminokwasy przed wysilkiem - jezeli chcesz [...]
oczywiscie :) ogolnie mam i tak duzo watpliwosci co do tego wszystkiego.prawdopodobnie bede musial skonczyc z silka na jakies 2 tygodnie-miesiac iboje sie ze zalicze duze spadki.
koks... dużo sie tutaj naczytałem o koksach i z tego co widze po wszystkim są duże spadki :( do tego jestem na to za młody mam nadzieje ze ktoś wymysli coś abym nie musiał sie interesować działem doping :D hehe ;) 92 dokładnie ;) 100zł :P do tego mam swoja siłownie w garazu :D